29. oktoobril on Tallinna kojas avatud uste päev

 Ootame Sind avatud uste päevale! Avatud uste päev toimub neljapäeval, 29. oktoobril 2026 kell 13–17 Tallinna Puuetega Inimeste Kojas (Endla 59).

Tänavuse päeva teema on turvalisus. Osalejad saavad kuulata kahte põnevat ettekannet.

Serafima Sirman SEB turbekeskusest räägib pettustest ja sellest, kuidas neist hoiduda.

Riigi Infosüsteemi Ameti analüütik Anett Pärismaa räägib küberturvalisusest ning sellest, kuidas oma digielu paremini kaitsta.

Samuti tutvustavad end puuetega inimeste organisatsioonid. Nende esindajatega saab suhelda ning kuulda organisatsioonide tegemistest ja tulevikuplaanidest.

Ürituse kava täieneb veel.

Loengutel on kohal viipekeeletõlk ja kirjutustõlk.

Pakume ka kerget einet.

Toimumiskoht: Tallinna Puuetega Inimeste Koda
Endla 59, Tallinn
Lisainfo: tel 656 4048, koda@tallinnakoda.ee

Kõik huvilised on oodatud!

Tule spordipäevale!

 

20. septembril olete kõik oodatud Tallinna Puuetega Inimeste Koja spordipäevale!

Päeva jooksul saab proovida erinevaid spordialasid, liikuda, mängida ja mõnusalt aega veeta.

Päevakava

12.00 – avasõnad
12.10–12.40 – soojendusvõimlemine, juhendaja Külli Raudsepp-Vihuri

12.45–15.30

boccia – juhendaja Rita Goruškina

sõudeergomeeter – juhendaja Jelena Pipper

trikeratas (kolmerattaline) – juhendaja Peep Kruusberg

male – juhendaja Ruslan Makarenkov

13.00–14.00 – kepikõnd, juhendaja Külli Helenius

14.00–15.30 – tervisetund „Sõbraks köögiviljadega“, juhendaja Külli Raudsepp-Vihuri https://fb.me/e/4ZfshVSaN

12.00–16.00 – lauatennis, piljard, nooleviskemäng, koroona, kabe ja lauamängud
15.30 – väike amps

16.00 – päeva lõpetamine

Koht: Endla 59, Tallinn

Tule ise ja võta sõber ka kaasa!
Tegemist on puuetega inimestele mõeldud üritusega.
Spordipäeva toetab Tallinna linn.

Katrin Jõgisaar

Tallinna Puuetega Inimeste Koda
Tegevjuht

525 6560
525 7794
tallinnakoda.ee
Endla 59, Tallinn

 

Kutse üldkoosolekule!

 

Olete oodatud osalema üldkoosolekul, mis toimub 28.mail kell 17.00, Tallinna Puuetega Inimeste Koja tegevuskeskuse kluburuumis.

 See aasta on meil ka uue juhatuse valimised, palume kandideerida uude juhatusse ja teatada kandideerimisest hiljemalt 14.05.2026 aadressile  tallinnainvasport@gmail.com või tel.:5548505.

 Üldkoosoleku päevakord:

 1. 2025 tegevus -ja majandusaruande kinnitamine

 2. Juhatuse ja revidendi valimine.

 3.  Ühingu planeeritav tegevus 

 4. Jooksvad küsimused

Palume leida aega ja osaleda üldkoosolekul. Kellel on maksmata 2026 liikmemaks summas 10 euro on võimalik seda teha kontole   EE212200221002100596 Swedbank Tallinna Invaspordiühing.

 Lugupidamisega

Tallinna Invaspordiühingu juhatus

tallinnainvasport@gmail.com

tallinnainvaspordiyhing.blogspot.com

Huvitegevus 2026

 

Huvitegevuse ringid alustavad taas tasuta ning ootavad osalema nii endisi kui ka uusi huvilisi.

 Võimalus osaleda: 

• kunstiteraapias – esmaspäeviti kell 11.30 - 13:00 ja 15.30-17:00

• füsioteraapilises treeningus – esmaspäeviti kell 14.00–15.00

• mälutreeningus – kuu 1. ja 3. kolmapäeval kell 14.30–15.30

• tervislike toitumisharjumuste töötuba „Toitumise ABC“ – 19.mai kell 18.00–20.00 (eelregistreerimise alusel ning kohtade arv on piiratud)

 

Asukohaks  Endla 59

 Lisainfo telefonil 656 4048

 Huvitegevuse ringe rahastab Tallinna Sotsiaal- ja Tervishoiuamet

 

Kutsume koolitusele 15.04.26

TALLINNA INVASPORDIÜHING kutsub ühingu liikmeid AI koolitusele „Tehisintellekt algajale“, mis toimub kolmapäeval 15. aprillil kell 11.30 Südalinna raamatukogus, Estonia pst. 8. Peale koolitust on soovijatel võimalik tutvuda Südalinna raamatukogu teenustega.

Kes vajab abi, see võtab endale abistaja kaasa! Kohtade arv on piiratud! Raamatukokku pääseb ratastooliga kaldteed mööda maja Vabaduse väljaku poolsest küljest. 

https://lips.tallinn.ee/est/objects/view/487

Palun teatada osalemisest (ees- ja perekonnanimi) kuni 9.04.2026 e-mailile tallinnainvasport@gmail.com või Rita telefonil 55 48 505. Koolituse omaosalustasu on 2 eurot iga inimese kohta kanda ühingu kontole Tallinna Invaspordiühing EE212200221002100596 Swedbank. 

Ootame rohket osavõttu!

Toetab Eesti Puuetega Inimeste Koda

 

 

Tallinna Invaspordiühing kutsub

                             

 TERVISESPORDIPÄEVALE

                              

 Reedel, 12.12.2025 kell 16.30

 

TALLINNA PUUETEGA INIMESTE KOJA tegevuskeskuses, ENDLA TN.59

 

 Mängime 2 tundi bocciat, naudime seltskonda, mängime malet

 

Osalemisest anna teada hiljemalt 11.12.2025 telefonile 5548505 või e-mailile: tallinnainvasport@gmail.com

 

 

Üritus on tasuta

 

 

 

TALLINNA INVASPORDIÜHINGU JUHATUS

 

 

 

               KUTSE

 

 

Ootame Sind 13. detsembril kell 12.00 Elamus Bowlingusse (Akadeemia tee 30) Tallinna Invaspordiühingu AASTALÕPU PEOLE, et koos mängida bowlingut ja meenutada möödunud ja planeerida uut aastat.

 

Kohal olla kell 11.45, bowlingu mängimisega alustame kell 12.00.

Omaosalus ühe inimese kohta eelregistreerimisel  10 eurot!  Tasuda saab Tallinna Invaspordiühingu arvele EE212200221002100596 Swedbank. Kohtade arv on piiratud kuni 15 inimesele!

 

 

Osavõtust palume teatada hiljemalt 12. detsembriks

telefonil  554 8505 või emailile: tallinnainvasport@gmail.com.

 

 

 

 

Rahulikku jõuluaega!

TISÜ juhatus

 

 

 

Toetab Eesti Puuetega Inimeste Fond                                                                          

Tallinna Invaspordiühing kutsub

                              

TALLINN EUROOPA SPORDIPEALINN 2025 LIGIPÄÄSETAVA

JÕUSAALI KÜLASTAMA

 

teisipäeval, 18.11.2025 kell 13.00

 HAABERSTI VABA AJA KESKUSES

EHITAJATE TEE 109A/2

 SAAME TUTVUDA UUTE TREENIMISVÕIMALUSTEGA!

 Osalemisest anna teada hiljemalt 17.11.2025 telefonile 5548505 või e-mailile: tallinnainvasport@gmail.com

 Üritus on tasuta.  

 TALLINNA INVASPORDIÜHINGU JUHATUS  

 

       Spordipäev Tallinna Puuetega Inimeste Kojas 

25. mail kell 12:00-16:00.

Kõik koos saame päeva alustada soojendusvõimlemisega, pärast mida saab igaüks suunduda endale meelepäraste alade juurde.
Kavas on võistlused sõudeergomeetril, kepikõnd, boccia, lauatennis ja ratastooli vigursõit – nendel aladel on kaasatud juhendajad.
Iseseisvalt saab mängida korvpalli, kabet, malet, piljardit, koroonat ja tegeleda nooleviskega.
Meid on ootamas ka huvitav loeng teemal ”Sport igas päevas ja kõigile”.

Ootame Teid kõiki
Tallinna Puuetega Inimeste Kojas, Endla 59

Riietuda sportlikult!

Spordipäeva ajakava:

 

 

12:00 –  Spordipäeva avamine ja
              Võimlemine füüsilise vormi hoidmiseks –    

             Saalis; juhendab Külli R-V

12.30 – Ratastooli vigursõit – hoovis; juhendab Arko

12:30 – Boccia – II korruse õppeklassis (209);

             juhendab Rita

12:30 – Sõudeergomeeter – saalis; juhendab Jelena

12.30 – Lauatennis – hoovimajas; juhendab Rein

12.30 – Elektrooniline nooleviskemäng;

             koroona ja piljard; male ja kabe;

13:00 – Kepikõnd – Cederhelmi parki; juhendab Külly

14.00 – Loeng  ’’Sport igas päevas ja kõigile’’ –

              saalis; Jelena

15:00 – Kerge eine ja osalejate tänamine;

              klubiruumis, saalis

16:00 – Lõpp

                                              UJUMINE!

Ujumine toimub laupäeviti kell 13:00-15:00. vastavalt treeningkavale

Infot saab tel: 5548505 (Rita) 

           EESTI MEISTRIVÕISTLUSED VÕISKONDLIKUS BOWLINGUS

 

AEG JA KOHT

1.    Tallinna osavõistlus toimub 23. veebruaril 2025 algusega kell 12.00 Akadeemia Bowlingus Mustamäe Elamuste Keskuse II korrusel Akadeemia tee 30, Tallinn.

 

OSAVÕTJAD

1.    Võistlus korraldatakse liikumispuudega inimestele.

2.    Võisteldakse eelnevalt registreeritud 3-liikmelistes võistkondades.

3.    Võistkonna komplekteerimisel mingeid piiranguid ei ole, kuid vähemalt kaks liiget peavad olema liikumispuudega.

 

VÕISTLUSTE SÜSTEEM

1.    Iga klubi/ühing valib omale sobivaima võistluspaiga.

2.    Kõik võistkonnad mängivad kaks vooru, mille punktisummad liidetakse. 

3.    Kahe vooru punktide liitmisega saadud summade võrdsuse korral tunnistatakse paremaks võistkond, kellel on kõrgemad punktid viimases viskevoorus. Ka selle võrdsuse korral otsustab arvesse läinud soorituse viimane tulemus, seejärel eelviimane tulemus jne.

4.    Paremusjärjestus selgitatakse kõikide osavõistlustel osalenud võistkondade absoluutse paremusjärjestuse kokkuvõttes.

5.    Absoluutne paremusjärjestus selgitatakse hiljemalt viimase võistluspäeva järgselt kolme päeva jooksul ja avalikustatakse EPK ja EIL kodulehel kalenderplaanis. 

 

AUTASUSTAMINE

1.    Iga osavõistluse kolme paremat võistkonda autasustatakse diplomiga.

2.    Kõikide osavõistluste kokkuvõttes selgitatakse Eesti meister ning 2. ja 3. koha omanik, keda autasustatakse medalitega.  

 

OSAVÕTUTINGIMUSED

1.    Võistluste osavõtumaks on 5 eurot osaleja kohta.

2.    Osavõtumaks tasuda Tallinna Invaspordiühingu pangakontole

3.    IBAN EE212200221002100596 arvestusega, et laekumine toimub hiljemalt 21.02.2025

4.    Kohapeal on osavõtutasu 10 eurot osaleja kohta.

EELREGISTREERIMINE

Eelregistreerida kuni 17. veebruarini   tallinnainvasport@gmail.com

 JÕULUBOWLINGU TULEMUSED!

 

                                 Tallinna Invaspordiühingu juhatus soovib:

EESTI  INVASPORDI  LIIDU 

 KARIKAVÕISTLUSED

V Õ I S T K O N D L I K U S  B O W L I N G U S  2 0 2 4 

AEG JA KOHT

1.    Tallinna osavõistlus toimub 3. novembril algusega kell 12.00 Akadeemia Bowlingus Mustamäe Elamuste Keskuse II korrusel Akadeemia tee 30, Tallinn.

 

VÕISTLUSTE SÜSTEEM

1.    Võisteldakse eelnevalt registreeritud 3-liikmelistes võistkondades.

2.    Iga klubi/ühing/võistkond valib omale sobivaima võistluspaiga.

3.    Võistkonna komplekteerimisel mingeid piiranguid ei ole v.a. vähemalt kaks liiget peavad olema liikumispuudega (EIL mõistes).

4.    Kõik võistkonnad mängivad kaks vooru, mille punktisummad liidetakse. 

5.    Kahe vooru punktide liitmisega saadud summade võrdsuse korral tunnistatakse paremaks võistkond, kellel on kõrgemad punktid viimases viskevoorus. Ka selle võrdsuse korral otsustab arvesse läinud soorituse viimane tulemus, seejärel eelviimane tulemus jne.

6.    Paremusjärjestus selgitatakse kõikide osavõistlustel osalenud võistkondade absoluutse paremusjärjestuse kokkuvõttes.

7.    Absoluutne paremusjärjestus selgitatakse hiljemalt viimase võistluspäeva järgselt kolme päeva jooksul ja avalikustatakse EIL kodulehel.

 

AUTASUSTAMINE

1.    Iga osavõistluse kolme paremat võistkonda autasustatakse diplomiga.

2.    Kõikide osavõistluste kokkuvõttes selgitatakse EIL meister ning 2. ja kolmanda koha omanik, keda autasustatakse karikate ja diplomitega.  

 

OSAVÕTUTINGIMUSED

1.  Võistluste osavõtumaks on 3 eurot osaleja kohta.

2.  Osavõtumaks kantakse üle Tallinna Invaspordiühingu kontole  EE212200221002100596 

3.  Kohapeal on osavõtutasu 5 eurot osaleja kohta.

EELREGISTREERIMINE

Eelregistreerida kuni 29. oktoobrini   tallinnainvasport@gmail.com  KOHUSTUSLIK on esitada:

1.  Koht, millisel osavõistlusel osaletakse

2.  Võistkonna ja võistlejate nimed.

 

TALLINNA INVASPORDIÜHING KUTSUB

ühingu liikmeid

2.novembil 2024 kell 13.00

PAKS MARGAREETA-EESTI MEREMUUSEUMI KÜLASTUS - EKSKURSIOONILE!

 

Ekskursioon toimub koos giidiga eesti keeles. Saame kokku hiljemalt kell 12.45 piletikassa juures. Eksursioon kestab u 2 tundi.

 

 

 

 

 

Eelregistreerimine ja omaosalustasu maksmine hiljemalt 31.oktoobriks 2024, tel. 55 48 505 või e-mailile tallinnainvasport@gmail.com.

 

Omaosalustasu 2 eurot saab üle kanda Tallinna Invaspordiühingu kontonumbrile EE212200221002100596 Swedbank.

 

Palun võtke kaasa puudega isiku kaart. Sügava ja raske puudega inimesele ja tema ühele saatjale külastus on tasuta, puudega isiku kaardi alusel.  Tavapileti hind 15 eurot.

Liikumispuudega inimene, kes vajab liikumisel abi võtab ise kaasa endale abistaja.

 

 

Tallinna Invaspordiühingu juhatus

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EESTI MEISTRIVÕISTLUSED UJUMISES PUUDEGA INIMESTELE 2024

 

Aeg                             10. november 2024.a

Koht                           Sõle Spordikeskus, Sõle 40a, Tallinn  

Korraldaja:               Peakorraldaja Eesti Paralümpiakomitee, läbiviija Kalevi Ujumiskool,

peakohtunik Kristo Krinpus, kristo@ujumiskool.ee, tel: 5057585

Sissepääs ujulasse:          10.00

Soojendus:              10.15 – 10.50

Start:                          11.00

 

Võistluste läbiviimisel kohaldatakse WA ja IPC reegleid. 

Võistlus viiakse läbi 25m ujulas ja kasutatakse täisautomaatset Stramatel ajavõtusüsteemi.

 

Osalevad võistlusklassid:

➢    S1–S10 - füüsiline puue

➢    S11–S13 - nägemispuue

➢    S14 - intellektipuue

➢    S15 - kuulmispuue

➢    S18 - Downi sündroom (DS)

➢    AB - ujujad, kes ei klassifitseeru klassidesse S1 – S15 ja S18

 

Vanuseklassid:

➢    N – naised 2006.a ja varem sündinud

➢    M – mehed 2006.a ja varem sündinud 

➢    T – tüdrukud 2007.a ja hiljem sündinud

➢    P – poisid 2007.a hiljem sündinud 

 

 

 Autasustamine

➢    S1–S14 IPC punktisüsteemi alusel

➢    S18 – aegade alusel

➢    S15/AB – aegade alusel 

 

Eesti puudega inimeste meistrivõistlustel ujumises autasustatakse I  - III kohta kuld-, hõbe- või pronksmedaliga.

Auhinnalistele kohtadele tulnud külalisvõistlejaid autasustatakse meenega.

Autasud väljastatakse ainult autasustamise ajal.

Külalisvõistlejad saavad osaleda väljaspool medaliarvestust

 

Registreerimine

Eelregistreerimine kuni 04. november kell 23.59 swimranking keskkonnas https://www.swimrankings.net/index.php?page=entryDetail  või  https://iseteenindus.paralympic.ee/ (võimalus registreerida ja koheselt tasuda)

 

Osalustasu: Võistluse osalustasu 5 € sportlase kohta tuleb tasuda hiljemalt 

8. novembriks kell 23.59

 

Osalustasud ei kuulu tagastamisele.

 

Soovi korral väljastab EPK alates 5.novembrist registreerunutele arve 

(palume teatada info@paralympic.ee ). 

             

 Võistluse programm:

VÕISTLUSALAD	VANUSEKLASSID	KLASSIFIKATSIOON
100 m vabalt	N*, M*	S1-S14, S18, S15/AB
50 m rinnuli	T, P, N, M	S1-S14, S18, S15/AB
100 m selili	N*, M*	S1-S14, S18, S15/AB
	Autasustamine
50 m vabalt	T, P, N, M	S1-S14, S18, S15/AB
100 m kompleks	T, P, N, M	S1-S14, S18, S15/AB
50 m liblikat	T, P, N, M	S1-S14, S18, S15/AB
200 m vabalt	N*, M*	S1-S14, S18, S15/AB
	Autasustamine
100 m rinnuli	N*, M*	S1-S14, S18, S15/AB
50 m selili	T, P, N, M	S1-S14, S18, S15/AB
4x25 m vabalt teateujumine	Lahtine**	Lahtine**
	Autasustamine

*Absoluutarvestus, täiskasvanud ja noored kokku

** vabalt valitud koosseis

 

Lisainfo: info@paralympic.ee

Korraldaja jätab endale õiguse võistluste kavas teha muudatusi.